乙酰半胱氨酸：功能与效益一览 乙酰半胱氨酸（N-acetyl cysteine，NAC）是一种非必需氨基酸，也是半胱氨酸的乙酰化产物。它在人体内发挥着多种重要的作用，并被广泛应用于医学和保健领域。本文将详细介绍乙酰半胱氨酸的作用与功效，带领读者了解它的功能与效益。 1. 抗氧化作用 乙酰半胱氨酸具有强大的抗氧化能力，能够中和自由基，减少氧化应激对身体的损害。它可以增加谷胱甘肽的合成，进而提高细胞内谷胱甘肽/氧化谷胱甘肽比值，保护细胞免受氧化损伤。 2. 解毒功能 乙酰半胱氨酸是一种有效的解毒剂